賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動：招募2024-25年協同學校

協同學校招募簡介

香港大學社會科學學院承蒙香港賽馬會慈善信託基金的捐助，自2019年起推動了賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動，在香港的學校推廣靜觀 (mindfulness) 文化。四年以來，計劃取得令人振奮的成果，在提升學生、教師和家長的身心健康上做了大量的工作，而且也和香港不少的學校一同建立了靜觀的校園文化。詳細的情況可以參閲我們的網站 (www.jcpanda.hk) 。我們有幸獲賽馬會慈善信託基金進一步支持把這個計劃延續至2025年。這個計劃除了已有的九所資源學校外 (resources schools) ，也會有協同學校 (affiliated schools) 。資源學校是先行者，已於過去四年率先參與計劃，並會為其後參與的協同學校分享經驗和提供訓練場地。在2022-24年已經有三十四所中小學成為了第二階段的協同學校。我們現正招募2024-25學年的協同學校。有興趣成為協同學校的中小學和特殊學校有以下的準備、承擔、支援和獲益：

準備

1. 學校的領導層徵得不少老師的同意，願意共同嘗試為學校創建靜觀的文化。
2. 學校能夠成立一個為數五、六人的核心小組，成員最好有負責輔導或生命教育的老師。假如有校本的教育心理學家、學校社工或學生輔導員參與就更好。
3. 小組成員願意接受一個為期8週、每週1.5小時的靜觀課程，學習修習靜觀。

承擔

1. 核心小組成員在完成8週靜觀課程後，仍然堅持每天修習靜觀最少20分鐘。
2. 成員會在2025年的7月接受為期三天或四天的靜觀導師課程，學習向小學生教導Paws b或向中學生教導 .b 課程。
3. 成員在取得靜觀導師的訓練後，會在校內課程（如輔導課、生命教育課或班主任課）中推行Paws b或 .b 課程。
4. 除了推行靜觀課程外，協同學校將與香港大學的團隊一同探索和施行其他營造靜觀文化的舉措。
5. 協同學校將配合香港大學的研究，一同探討靜觀對學生、老師和家長的效用。

支援和獲益

1. 老師所接受的一切培訓均屬免費，其中包括最基礎的8週靜觀課 (.b Foundations) 、學習教導Paws b及 .b 的培訓課程等。
2. 協同學校在建立靜觀文化的過程中，香港大學的團隊會一直並肩同行至計劃結束。
3. Paws b和 .b課程是英國的學校靜觀計劃 (Mindfulness in Schools Project) 為中小學生研發的靜觀課程。協同學校可以免費將課程以及計劃研發的所有教學資源納入其校內課程中無限次使用，讓校內所有學生學會修習靜觀，成就身心健康。
4. 假如協同學校的教育心理學家、社工或學生輔導員接受了教導成人靜觀的額外培訓，他們就可以向壓力沉重的教師、學校支援人員和家長提供8週的靜觀課。

報名參與

有興趣參與的學校請點擊此處填寫申請表格。

我們計劃於2024年5月15日開始審批申請，2024-25年的協同學校將於2024年6月底收到通知。如有任何查詢，可致電3917-5176或電郵至jcpanda@hku.hk。