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談失意
失意,指不如意、不得志,是每個人人生中必經的。很多事情會令人失意:感情、生意上的失敗,學業上的退步,或是事業上的瓶頸位。不同的人對失意可能會有不同的處理方法,或許是任由自己沉浸在無盡的負面情緒中,不能自拔;或許是睡一場大覺,把不開心的事情忘得一乾二淨;或許是到郊外散散步,開解自己。人人都會有失意的時候,你又會如何面對呢?
有些人遇上失意,便覺得生命沒有了意義。現代人要面對社會對自己的期望,家人對自己的期望,自己對自己的期望,壓力自然很大。從求學時期開始,就會出現自我的表現達不到別人的期望,以致失意的情況。家長們都望子成龍,對子女有很高的期望,無論是成績方面,抑或是課外活動方面。作為子女的,當然不希望令父母失望,於是拼盡全力,為求得到最好的成績和各種各樣的獎項。只不過有時因一時大意,一點失手,便失去了試卷的滿分,比賽的冠軍。看着父母失望的模樣,甚至是偶爾的責罵,覺得令父母失意,亦令自己失意。在求學階段,未見過世面,心智尚未成熟,心靈可能較脆弱。一時的失意,一點的責怪,已經足夠使那些不能達到父母期望的學生質疑自己的存在價值。若果情況一再發生,沒有好轉,甚至會使這群青少年長期處於負面的狀態,一蹶不振,更加有可能浮現輕生的念頭。
有些人遇上失意,便看清了世事。生於北宋的蘇軾二十一歲考取進士,可惜仕途不順,屢遭貶謫。王安石變法期間,他因批評新法而遭貶謫。宋神宗元豐二年,又因詩作被彈劾為誹謗朝廷而下獄,被貶黃州。他一度回朝,卻又再遭貶謫。即使碰上一次又一次的失意,蘇軾並沒有因此自暴自棄,反而寫下了《念奴嬌.赤壁懷古》這首詞。在詞中,蘇軾描寫了赤壁大浪的磅礡氣勢,亦塑造出周瑜的英雄形象,藉此引出了「人間如夢」的感慨,認為即使人生在世建立了多少豐功偉業,到最後也只會煙消雲散,淹沒在時間的洪流之中,因此明白即使自己仕途失意也不足介懷。蘇軾人生中多次受到貶謫,但他卻抱着一個樂觀豁達的人生態度開解自己,積極面對失意,在文學史上留下千古美名。
其實失意,是在磨練你的意志。人生各個階段中經歷的失意,就像是生命裏的絆腳石。被它絆倒了,便努力爬起來,就像你遇上失意時要積極面對,擺脫因為失意而帶來的負面情緒,不能被它擊倒。被絆倒很多次了,想必是已經跌得很痛,會有想放棄的念頭,但你想想,你已經跌過這麼多次,而每次都能爬起來,再爬起一次便不是甚麼難事。這樣就像人生中經歷了無數次的失意,而每一次都能夠重新振作,因此你更加不能因為新的一次失意而放棄自己,因為一路走來,你已經堅持了很多次,生存的意志很強了,再克服一次失意的情緒,也會成為輕而易舉的事。
一時的失意,並沒有甚麼大不了。若有不快,便外出走走,聽聽音樂,放鬆一下心情,不要讓失意帶來的負面情緒擊敗自己。即使失意之事有時接踵而來,但只要咬緊牙關捱過去,保持樂觀的心境,一切都會好起來的。其實,失意並不可怕,就像走路時碰壁,換個方向走就可以了。
又失意了嗎?不妨再試一次吧。